Bem-estar
Treinar na academia Céltica com preço smart? Agora é possível
Com planos promocionais a partir de R$149, a academia se destaca pelos treinos personalizados, acompanhamento profissional e estrutura exclusiva em Jundiaí.
Bem-estar
6 formas de ativar o metabolismo e emagrecer mais rápido
Alimentação, treino e descanso são os pilares para ativar o metabolismo e alcançar melhores resultados na queima de gordura.
Quando o assunto é emagrecimento e definição muscular, uma dúvida comum é: como acelerar o metabolismo e queimar mais gordura de forma eficaz? A resposta envolve um conjunto de estratégias que vão desde a escolha certa dos exercícios físicos até ajustes na alimentação e na rotina de sono. Conversamos com o professor Fernando Pedroso Oliveira, da Academia Céltica, de Jundiaí,…
Bem-estar
Frio aumenta risco cardiovascular em hipertensos: fitoterápicos podem ajudar no controle da pressão arterial
Frio aumenta o risco cardiovascular em hipertensos; Phitofarma Jundiaí orienta sobre como fitoterápicos personalizados podem auxiliar no controle da pressão.
Com a queda das temperaturas, os cuidados com a saúde cardiovascular se tornam ainda mais essenciais, especialmente para quem convive com a hipertensão arterial. Durante os meses mais frios, o risco de complicações como infartos e acidentes vasculares cerebrais (AVCs) cresce entre 20% e 30%, conforme levantamento da Sociedade Brasileira de Cardiologia. Como o frio impacta a pressão arterial O…