Se você está buscando uma forma de começar o ano com o pé direito, o CrossFit pode ser a solução para transformar suas promessas de ano...
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Durante períodos de transição climática, infecções respiratórias podem se espalhar mais rapidamente. Veja como se prevenir.
Combater esse tipo de gordura exige mais do que dietas da moda ou exercícios excessivos. Saiba mais.
O neurologista Richard Restak aborda em suas pesquisas as consequências desse consumo excessivo de álcool para o cérebro humano.
Para entender a importância desse tipo de treino e as melhores práticas para realizá-lo na academia, conversamos com Eduardo Fructuoso, professor de Educação Física da Academia...
A ecopsicologia é uma área da psicologia que se dedica a entender a relação entre as pessoas e a natureza. Seu objetivo é ajudar os indivíduos...
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No Dia de Finados, muitas famílias se reúnem para lembrar entes queridos que já partiram. Este é também um momento em que pais, avós e responsáveis...